Biblioteca de lesiones
Biblioteca de lesiones del atleta profesional
Una referencia sobre las condiciones con las que más viven los exjugadores profesionales de fútbol americano y béisbol, organizada por zona del cuerpo. Cada entrada explica qué es la condición, por qué la desarrollan los atletas, cómo la evalúan los médicos, qué registros importan y cómo pueden tratarla los sistemas de compensación laboral.
Cerebro y Cabeza
Conmociones cerebrales, impactos repetitivos en la cabeza, síntomas post-conmoción persistentes y traumatismo craneoencefálico.
Conmoción Cerebral (Concussion)
Una conmoción cerebral es una lesión cerebral traumática causada por un golpe o sacudida que hace que el cerebro se mueva rápidamente dentro del cráneo, alterando su funcionamiento normal.
Leer la entradaImpactos Repetitivos en la Cabeza
Los impactos repetitivos en la cabeza son los golpes subconmocionales acumulados a lo largo de las prácticas y los partidos — golpes que rara vez causan síntomas inmediatos pero que se acumulan durante una carrera.
Leer la entradaSíntomas Post-Conmoción
Los síntomas post-conmoción son los dolores de cabeza, la dificultad cognitiva, el cambio de ánimo y los problemas de sueño que persisten mucho más allá del período de recuperación esperado después de una lesión en la cabeza.
Leer la entradaTraumatismo Craneoencefálico (TBI)
El traumatismo craneoencefálico cubre el espectro más amplio de lesiones cerebrales causadas por fuerza externa, desde lesiones leves hasta aquellas con hallazgos visibles en imágenes.
Leer la entradaColumna Vertebral
Condiciones cervicales y lumbares, lesiones de disco y cambios degenerativos acelerados por el contacto y la carga.
Lesiones de la Columna Cervical
Las lesiones de la columna cervical afectan el cuello — sus discos, articulaciones, ligamentos y raíces nerviosas — y son comunes entre los atletas que taclean, bloquean, se lanzan al piso o absorben colisiones repetidas.
Leer la entradaLesiones de la Columna Lumbar
Las lesiones de la columna lumbar afectan la parte baja de la espalda, donde la rotación, el impacto y la carga pesada a lo largo de una carrera a menudo producen problemas de disco, articulaciones y nervios.
Leer la entradaLesiones de Disco
Las lesiones de disco — abultamientos, protrusiones, hernias y desgarros anulares — ocurren cuando los discos amortiguadores entre las vértebras se dañan por carga, rotación o impacto.
Leer la entradaCondiciones Degenerativas de la Columna
Las condiciones degenerativas de la columna incluyen la degeneración del disco, la artritis facetaria, la estenosis y la inestabilidad — el desgaste estructural a largo plazo que sigue a años de carga e impacto.
Leer la entradaParte Superior del Cuerpo
Condiciones del hombro, manguito rotador, codo, muñeca y mano comunes en quienes lanzan, bloquean y taclean.
Lesiones del Hombro
Las lesiones del hombro incluyen desgarros del labrum, inestabilidad, pinzamiento, problemas de la articulación acromioclavicular (AC) y artritis — el precio de una carrera dedicada a lanzar, bloquear y taclear.
Leer la entradaLesiones del Manguito Rotador
Las lesiones del manguito rotador van desde tendinitis y desgarros parciales hasta desgarros de espesor completo de los cuatro músculos que estabilizan y rotan el hombro.
Leer la entradaLesiones del Codo
Las lesiones del codo incluyen daño del ligamento colateral cubital (LCC/UCL), tendinitis, cuerpos libres, irritación nerviosa y artritis — causadas por el volumen de lanzamientos en el béisbol y por el impacto y la hiperextensión en el fútbol americano.
Leer la entradaLesiones de la Muñeca
Las lesiones de la muñeca incluyen esguinces, desgarros del complejo del fibrocartílago triangular (TFCC), fracturas del escafoides y otras, tendinitis y artritis por caídas, impactos y agarres repetidos.
Leer la entradaLesiones de Mano y Dedos
Las lesiones de mano y dedos — fracturas, dislocaciones, rupturas de tendones y artritis — están entre las lesiones de carrera más frecuentemente jugadas sin atención y menos documentadas.
Leer la entradaParte Inferior del Cuerpo
Lesiones de cadera, rodilla, LCA, menisco, tobillo y pie, además de la artritis que a menudo las sigue.
Lesiones de Cadera
Las lesiones de cadera incluyen desgarros del labrum, pinzamiento femoroacetabular, lesiones del flexor de la cadera y la ingle, y artritis que a menudo lleva a un reemplazo en exatletas.
Leer la entradaLesiones de Rodilla
Las lesiones de rodilla — desgarros de ligamentos, daño de menisco, pérdida de cartílago y artritis — son el problema a largo plazo más comúnmente reportado entre exatletas profesionales.
Leer la entradaLesiones del LCA (ACL)
El LCA (ligamento cruzado anterior) estabiliza la rodilla contra la rotación y el desplazamiento hacia adelante; los desgarros usualmente requieren reconstrucción y se asocian con artritis años después.
Leer la entradaLesiones de Menisco
Los meniscos son los amortiguadores de la rodilla; los desgarros causan síntomas mecánicos, y la pérdida de tejido meniscal está fuertemente asociada con artritis posterior.
Leer la entradaLesiones de Tobillo
Las lesiones de tobillo incluyen esguinces laterales, esguinces altos de tobillo, fracturas, lesiones de cartílago y artritis postraumática por la inestabilidad repetida.
Leer la entradaLesiones de Pie
Las lesiones de pie incluyen el 'turf toe' (esguince del dedo gordo), las lesiones de Lisfranc, la fascitis plantar, las fracturas por estrés, los problemas del tendón de Aquiles y la artritis de las articulaciones pequeñas.
Leer la entradaArtritis en Exatletas
La artritis postraumática y degenerativa es la consecuencia a largo plazo más común de una carrera profesional, apareciendo frecuentemente décadas antes que en la población general.
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